横顔改善矯正歯科

2026年07月07日

口ゴボで横顔が気になる方へ｜原因や改善方法、矯正治療について歯科医師が解説【飯田橋・神楽坂】

Contents

1 口ゴボで横顔が気になる方へ｜原因や改善方法、矯正治療について歯科医師が解説【飯田橋・神楽坂】

口ゴボで横顔が気になる方へ｜原因や改善方法、矯正治療について歯科医師が解説【飯田橋・神楽坂】

「横顔を写真で見ると口元が前に出ている気がする」

「Eラインが整っていないのが気になる」

「口ゴボはマウスピース矯正でも治るの？」

このようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。

近年ではSNSやスマートフォンで自分の横顔を見る機会が増え、「口ゴボ（くちごぼ）」について相談される患者さんが増えています。

口ゴボは見た目だけの問題ではなく、噛み合わせや口呼吸、発音などに影響している場合もあります。

一方で、すべての口ゴボが同じ治療方法になるわけではありません。

この記事では、口ゴボと横顔の関係、原因、改善方法、矯正治療の選択肢について歯科医師がわかりやすく解説します。

飯田橋・神楽坂エリアで口ゴボや横顔のお悩みがある方も、ぜひ参考にしてください。

口ゴボとは？

口ゴボとは、上下の口元が前方に突出して見える状態を指します。

正式な病名ではありませんが、一般的には以下のような特徴があります。

口元が前に出ている
横顔で唇が目立つ
口を閉じると顎に梅干しのようなシワができる
無意識では口が開いてしまう
Eラインから唇が大きく出ている

多くの方は見た目を一番気にされていることがほとんどですが、見た目以外にも口呼吸や歯並びの乱れ、噛み合わせなどが関係していることも少なくありません。

口ゴボだと横顔はどのように見える？

横顔では鼻・唇・顎のバランスが非常に重要です。

口元が前方へ突出すると、鼻や顎が相対的に小さく見え、全体のバランスが崩れて見えることがあります。

そのため、正面からは気にならなくても、写真や動画では横顔に違和感を覚える方も少なくありません。

特に最近ではスマートフォンで自撮りをする機会やSNSへ写真を投稿する機会が増え、美容意識が高まっている昨今では横顔を気にされる患者さんが増加しています。

実際に当院でも口ゴボや横顔改善を目的とした矯正相談が増加傾向にあります。

Eラインとの関係

Eライン（エステティックライン）とは、鼻先と顎先を結んだラインのことです。

一般的には、このラインの内側または軽く触れる程度に唇が位置していると、横顔のバランスが整って見えると言われています。

ただし、Eラインは絶対的な基準ではありません。

鼻の高さや顎の大きさ、人種による骨格の違いによって理想的な横顔は異なります。

そのため、「Eラインだけ」を目標に治療を行うのではなく、顔全体との調和を考えながら治療計画を立てることが重要です。

口ゴボになる原因

口ゴボにはさまざまな原因があります。

① 歯並びが原因の場合

もっとも改善しやすいケースです。

前歯が前方へ傾斜していることで口元が突出して見えている場合は、矯正治療によって改善できる可能性があります。

このようなケースでは、マウスピース矯正やワイヤー矯正で歯を適切な位置へ移動させることで、横顔の印象も変化することがあります。

② 骨格が原因の場合

上下の顎の骨格自体が前方へ突出しているケースです。

この場合は歯だけを動かしても改善に限界があり、外科的矯正治療が必要になることもあります。

まずはCT撮影やレントゲン検査を行い、歯が原因なのか骨格が原因なのかを診断することが重要です。

③ 口呼吸や舌癖

舌で前歯を押す癖や口呼吸などの習慣が長期間続くことで、歯並びが変化し口ゴボになることがあります。

矯正治療だけでなく、舌や口周りの筋肉の使い方を改善することも再発予防につながります。

④ 遺伝的要因

顎の大きさや歯並びは遺伝の影響を受けることがあります。

ご家族にも同じような口元の特徴がある場合は、骨格的な要素が関係している可能性があります。

口ゴボは自分で治せる？

SNSなどでは「口ゴボ改善トレーニング」や「マッサージ」が紹介されることがあります。

しかし、歯並びや骨格が原因となっている口ゴボをマッサージなどのセルフケアだけで改善することは基本的に難しいと考えられます。

もちろん口呼吸の改善や舌のトレーニングは健康面でも大切ですが、セルフケアでは歯の位置や顎の骨格を変えることはできません。

まずは歯科医院で原因を正確に診断し、ご自身に合った治療方法を知ることが大切です。

マウスピース矯正で口ゴボは改善できる？

「口ゴボはマウスピース矯正では治らない」という情報を目にしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、これは必ずしも正しいわけではありません。

実際には口ゴボの原因によってマウスピース矯正で改善できるケースと、改善が難しいケースがあります。

歯並びが原因で前歯が前方へ傾斜している場合は、マウスピース矯正でも口元を後方へ移動させ、横顔の印象が改善することがあります。

一方で、顎の骨格そのものが前方へ突出している場合は、歯だけを動かしても十分な改善が得られないことがあります。

そのため「マウスピース矯正だから治る・治らない」ではなく、そもそもワイヤー矯正を含めた矯正治療単体では口ゴボの改善が難しい症例も存在するため、「口ゴボの原因は何か」を正確に診断することが重要です。

ワイヤー矯正との違い

マウスピース矯正とワイヤー矯正は、それぞれにメリット・デメリットがあります。

項目	マウスピース矯正	ワイヤー矯正
見た目	透明で目立ちにくい	装置が見えやすい
取り外し	可能	不可
清掃性	歯磨きしやすい	清掃がやや難しい
適応症例	軽度〜重度まで対応可能（症例による）	軽度〜重度まで対応可能

近年ではマウスピース矯正の技術が進歩し、以前は難しいと考えられていた症例でも治療できるケースが増えています。

ただし、すべての症例に適しているわけではありません。

歯の移動量や噛み合わせ、患者さんの生活スタイルなども考慮しながら治療方法を選択することが大切です。

抜歯をすると横顔は変わる？

口ゴボの相談で最も多い質問の一つが、「抜歯をすると横顔は変わりますか？」というものです。

結論から言うと、適切な診断のもとで抜歯矯正を行った場合、口元が後方へ下がり、横顔の印象が改善するケースがあります。

一方で、すべての患者さんに抜歯が必要というわけではありません。

歯を並べるスペースが十分にある場合や、奥歯を後方へ移動できる場合には、非抜歯で治療できることもあります。

また、必要のない抜歯を行うと、口元が下がり過ぎたり、顔貌のバランスが変化したりする可能性もあるため、慎重な診断が欠かせません。

当院ではCTや口腔内スキャナーなどの検査結果をもとに、一人ひとりに適した治療計画をご提案しています。

横顔を改善するために重要なのは「歯並び」だけではありません

横顔の美しさは、歯並びだけで決まるものではありません。

以下のようなさまざまな要素が影響します。

鼻の高さ
顎の形態
唇の厚み
口元の筋肉
噛み合わせ
上下顎のバランス

そのため、「Eラインだけを改善したい」という目的だけでは、必ずしも理想的な結果になるとは限りません。

当院では、歯だけを見るのではなく、お顔全体との調和を考慮した診断を心がけています。

口ゴボ治療で失敗しないためのポイント

口ゴボの改善を目的に矯正治療を検討する際には、治療方法だけでなく診断の質も重要です。

① 原因を正確に診断する

歯並びが原因なのか、骨格が原因なのかによって治療方法は大きく異なります。

② 見た目だけで判断しない

噛み合わせや顎関節、長期的な安定性まで考慮した治療計画が大切です。

③ 横顔だけを目標にしない

美しい横顔とは、お顔全体との調和が取れている状態です。

口元だけを大きく下げればよいというものではありません。

④ 症例実績を確認する

実際の治療前後の症例写真を見ることで、ご自身に近いケースかどうかをイメージしやすくなります。

治療期間や治療方法についても、事前に確認しておくことをおすすめします。

無料シミュレーションだけで治療を決めない方が良い理由

近年では、口腔内スキャナーを使用して短時間で歯並びのシミュレーションを行う医院も増えています。

シミュレーションは治療後のイメージを持つうえで参考になりますが、それだけで治療方針を決定することはおすすめできません。

実際にはCT画像やレントゲン写真、噛み合わせ、歯周組織の状態など、多くの情報を総合的に評価する必要があります。

見た目だけでは判断できない要素も多いため、精密検査を受けたうえで治療計画の説明を受けることが大切です。

当院の口ゴボ・横顔改善症例

口ゴボ改善のための矯正治療は、改善できる程度も個人差があります。

術前にどのくらい突出しているかを様々な資料から診断し、矯正治療によってどのくらい口元を引っ込められるかは適切な診断が必要になります。

ここでは実際に当院で治療を行った症例をご紹介します。

症例① マウスピース矯正による口ゴボの改善

通院時年齢	29歳
性別	女性
通院目的	口ゴボとガチャ歯の改善のためにマウスピース矯正を希望し当院に来院
診断	上下顎叢生
処置内容	マウスピース矯正上下第一小臼歯抜歯顎間ゴム併用
通院期間	10ヶ月（治療中）
費用	矯正診断料　22,000円マウスピース矯正72枚プラン　660,000円合計　682,000円
リスク・副作用	マウスピース着用による一時的な痛みリテーナー不使用による後戻り

症例② マウスピース矯正による口元の改善

通院時年齢	29歳
性別	女性
通院目的	ガチャ歯と口元の改善を目的にマウスピース矯正を希望し当院に来院
診断	上下顎叢生
処置内容	マウスピース矯正上下第一小臼歯抜歯顎間ゴム併用
通院期間	11ヶ月（治療中）
費用	矯正診断料　22,000円マウスピース矯正72枚プラン　660,000円合計　682,000円
リスク・副作用	マウスピース着用による一時的な痛みリテーナー不使用による後戻り

症例③ マウスピース矯正による口元改善（正面）

通院時年齢	52歳
性別	女性
通院目的	以前から気にしていた口ゴボとガチャ歯を治療するために当院に来院
診断	上下顎叢生
処置内容	マウスピース矯正上下第一小臼歯抜歯
通院期間	10ヶ月
費用	矯正診断料　22,000円マウスピース矯正72枚プラン　660,000円合計　682,000円
リスク・副作用	ブラックトライアングル発生の可能性マウスピース着用による一時的な痛みリテーナー不使用による後戻り

よくある質問

Q. 口ゴボはマウスピース矯正だけで治りますか？

歯並びが原因であれば改善できる可能性があります。しかし、骨格が原因の場合には外科的矯正治療が必要となることもあります。

Q. 抜歯は必ず必要ですか？

必ずしも必要ではありません。

歯を並べるスペースや横顔のバランスなどを総合的に診断し、抜歯・非抜歯を判断します。

Q. 治療期間はどのくらいですか？

症例によって異なりますが、一般的には1〜3年程度です。

軽度の症例では、それより短期間で終了する場合もあります。

Q. 横顔はどのくらい変わりますか？

変化の程度は、歯の移動量や骨格の状態によって異なります。

精密検査を行うことで、ある程度の治療方針をご説明できます。

Q. 年齢が高くても矯正できますか？

歯周病などに問題がなければ、大人になってからでも矯正治療は可能です。

近年では30代・40代・50代から治療を開始される患者さんも珍しくありません。

飯田橋・神楽坂で口ゴボや横顔のお悩みなら当院へご相談ください

口ゴボは、「歯並び」「噛み合わせ」「骨格」のどこに原因があるかによって、適した治療方法が異なります。

そのため、見た目だけで治療方法を決めるのではなく、精密検査を行い、お一人おひとりに合わせた診断を行うことが重要です。

当院では、CTや口腔内スキャナーなどを活用し、歯だけでなく骨格や噛み合わせまで総合的に診断しています。

また、マウスピース矯正だけでなく、ワイヤー矯正にも対応しているため、患者さんのご希望や症例に応じて適した治療方法をご提案しています。

「横顔が気になる」

「口元をもう少し引っ込めたい」

「自分にはマウスピース矯正が向いているのか知りたい」

このようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

執筆者情報

Refino Dental Clinic　院長　柿木辰美

日本矯正歯科学会所属
日本口腔インプラント学会所属
マウスピース矯正・ワイヤー矯正・インプラント治療に対応

患者さん一人ひとりの歯並びや骨格、ライフスタイルに合わせた治療計画をご提案しています。口ゴボや横顔のお悩みも、お気軽にご相談ください。

一覧へ戻る